Wie misst man Erfüllung oder Glück?

Wissenschaftliche Messinstrumente zu Erfüllung

Ein erstaunlich großer Anteil der Messinstrumente zu Glück sind Fragebogen mit genau einer Frage, nämlich wie glücklich man sich fühlt. Im Falle des European Social Survey (ESS) lautet die Frage z.B. „Alles in allem betrachtet, was würden Sie sagen, wie glücklich sind Sie?“. Die Einfachheit ist überzeugend und die Ergebnisse vermutlich verlässlich, für eine tiefergehende Betrachtung der Ursachen von Glück reicht eine einzelne Frage allerdings nicht. Ausführlichere Messinstrumente zum Thema Glück genügen entweder selten wissenschaftlichen Gütekriterien, erlauben keine individuellen Empfehlungen oder sind so langwierig auszufüllen und komplex auszuwerten, dass sie für die Praxis ungeeignet sind.

Der zentor Purpose Score

Wir haben mit dem zentor® Purpose Score (ZPS) ein eigenes, wissenschaftlich validiertes, Messinstrument auf der Grundlage unseres zentor Modells für ein erfülltes Leben entworfen. Mit wenigen Fragen erlaubt  der ZPS valide Aussagen zur aktuellen Gefühlslage und zur Entwicklung über Zeit. Darüberhinaus liefert er insbesondere Rückschlüsse auf die (aus der Glücksforschung abgeleiteten) Ursachen und ermöglicht dadurch individuelle, evidenzbasiert Ratschläge für mehr Erfüllung im Leben. Der ZPS beinhaltet sowohl eudaimonische Quellen für Glück wie tieferer Sinn, Engagement und Wertschätzung sowie hedonistische Faktoren. In Zusammenarbeit mit unseren Partnern wie z.B. der TU und LMU in München forschen wir fortwährend an der Weiterentwicklung aller unserer Ansätze.

Probieren Sie den Purpose Score selbst aus:

Zum zentor Purpose Score

Informationen über die wissenschaftliche Validierung des zentor® Purpose Score in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität München finden Sie in diesem Artikel. Wenn Sie sich darüber hinaus für die Herleitung und wissenschaftlichen Grundlagen des zentor Purpose Score interessieren, finden Sie weitere Artikel im Bereich zentor Wissen hier und hier.