Richtig stressen

22/10/2020zentor,stress,erstattungsfähig,stressor,stressauslöser,stresskursResearch

Wie uns das Wissen über unsere Stressauslöser hilft, die passende Dosierung für gesunden Stress zu finden.Der Mensch kann ohne Salz nicht leben, aber ein Gericht aus purem Salz wäre uns tödlich.Ricarda Octavia HuchEin gewisses Maß an Stress hilft uns gesund und aktiv zu bleiben, oder um…

by Regina Maueröder

Purpose Interview mit Doris Kellner

14/10/2020purpose,zentor,founder,interview,purpose interviewPurpose Interview

Das Purpose Interview mit Doris KellnerTrauerbegleiterin, Eheberaterin, Fachfrau für existentielle Fragen, Ehefrau, Tochter, Mutter, Oma, Krimi-Mimi…

by Regina Maueröder

Sinnvolle(s) Unternehmen

08/10/2020erfüllung,featured,purpose,gesellschaft,purpose-driven organisation,unternehmen,b2b,purpose bootcampKurse,Akademie,Firmen

Unter dem Schlagwort #NewWork verbirgt sich ein Bedürfnis, das Konzept von „Arbeit“ zu überdenken und an neue Anforderung von Gesellschaft und individuellem Lebensglück anzupassen – und das stellt viele Unternehmen vor HerausforderungenKonstante VeränderungHaben Sie schon einmal was von…

by Valentin S.

Schätze im Netz - Sinnsuche online

17/09/2020purpose,kurs,onlinekurs,online,sinn des lebens,sinn findenResearch,Kurse,Akademie

Sich online zu verlieben scheint machbar, den Sinn des Lebens zu finden fast unmöglich. Ist das so?"Man kann sich doch nicht übers Internet verlieben." Vor 20 Jahren erschien die Vorstellung seinen Lebenspartner im Internet kennen, geschweige denn lieben zu lernen, geradezu absurd. Etwas so…

by Regina Maueröder

Einmal zu oft gedreht

10/09/2020stress,burnout,stressmodell,lazarus,teufelskreisResearch,Akademie

Stress an sich ist nichts Schlimmes, sondern eine natürliche und gute Reaktion – zu viel davon kann allerdings einen Teufelskreis starten, der leicht zu Burnout führt.„Morgen ist meist der stressigste Tag der Woche.“  (spanisches Sprichwort)Kein kurzer Ausflug in die WissenschaftUm…

by Valentin S.

Mind full? Mindfulness!

03/09/2020stress,Achtsamkeit,Mindfulness,achtsam,emotion,Gefühl,MBSR,gelassenResearch,Akademie

Wie uns eine innere Haltung hilft, den Kopf zu leeren und unsere Aufmerksamkeit wieder auf das zu lenken, was uns wichtig ist im LebenStellen Sie sich zwei Personen vor, die an einer wunderschönen Sommerwiese vorbeigehen, Herr Frust und Frau Sommer. Herr Frust hatte einen frustrierenden…

by Regina Maueröder

Purpose Interview mit Valentin Schellhaas

20/08/2020purpose,zentor,founder,interview,purpose interviewPurpose Interview

Das Purpose Interview mit Dr. Valentin SchellhaasGründer, ex-Businesskasper, Psychologe, Vater, Freund, Ehemann, Sonnenanbeter Das Purpose…

by Valentin S.

Schwer gestresst

13/08/2020happiness,stress,stressmanagement,gravity problems,burnout,stresspräventionKurse,Akademie

Warum uns manche Dinge wie die Schwerkraft herunterziehen – und wie wir uns vielleicht doch von ihnen lösen können. Auf den Kopf getroffenIsaac Newton fragte sich um 1660 in einem nordenglischen Garten – angeblich sogar mit einer Beule auf dem Kopf: "Warum fiel der Apfel stets senkrecht…

by Valentin S.

Purpose Interview mit Regina Maueröder

06/08/2020purpose,founder,interview,purpose interviewPurpose Interview

Das Purpose Interview mit Regina Maueröder - Female Founder, Coach, Veränderungsenthusiastin Das Purpose Interview mit Regina Maueröder -Female…

by Regina Maueröder

Leselektüre für Ihren Sommerurlaub

30/07/2020book,inspirationResearch

Buchempfehlungen für neue Perspektiven unter der SonneDie beste Inspiration öffnet uns neue Blickwinkel und nachdem für viele der Sommerurlaub ansteht, sind Bücher genau das Richtige — auch wenn dieser Sommerurlaub wohl durch Covid-19 wahrscheinlich anders ausfallen wird, als wir uns das…

by Valentin S.