Leselektüre für Ihren Sommerurlaub

Buchempfehlungen für neue Perspektiven unter der SonneDie beste Inspiration öffnet uns neue Blickwinkel und nachdem für viele der Sommerurlaub ansteht, sind Bücher genau das Richtige — auch wenn dieser Sommerurlaub wohl durch Covid-19 wahrscheinlich anders ausfallen wird, als wir uns das…


Erstattung von Präventionsleistungen durch Ihre gesetzliche Krankenkasse

So bekommen Sie Ihr Geld rasch und unkompliziert zurückJede gesetzliche Krankenkasse hat ein umfangreiches Budget, das sie für Präventionsleistungen ausgeben muss und ist zusätzlich gesetzlich dazu verpflichtet, zertifizierte Präventionskurse zu erstatten. Deshalb haben die Kassen ein…


Wie glücklich sind Sie — empirisch gesehen?

Der zentor Purpose Score wurde in einer wissenschaftlichen Studie der TU München als Messinstrument für Glück und Erfüllung validiertSchon vor einer ganzen Weile haben wir uns gefragt "Kann man Erfüllung messen?" und festgestellt, dass es mit Ausnahme unseres zentor Purpose Score nur wenige…


Onlinekurs "Stressbewältigung und Prävention" ab sofort von Krankenkassen erstattungsfähig

Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt.Stress ist ein bisschen wie Klimawandel: Beides wird unterschätzt, und wenn man nichts dagegen unternimmt, endet beides katastrophal. Zwar hat Stress auch eine positive Seite: Ohne…


Purpose Interview mit Pippi Langstrumpf

Ein Purpose Interview der besonderen Art: Pippi Langstrumpf - eine Hommage an Astrid Lindgren Ein Purpose Interview der besonderen Art: Pippi…


Ein erfülltes Leben leben

Was wir von der Glücksforschung lernen können – oder die Weiterentwicklung unser zentor Modells für Glück und ErfüllungWenn Sie heute in einen Buchladen gehen, finden Sie üblicherweise ganze Bücherregale voll mit Selbsthilfe-Ratgeber für mehr Glück im Leben. Es scheint, viele von uns sind auf…


Urlaub auf Balkonien

Diese Woche hat der deutsche Außenminister die Reisewarnung für die meisten europäischen Länder aufgehoben, die Grenzen sind wieder offen und unser Sommerurlaub damit gerettet. Also ab in den Urlaub?Balkonien erlebt gerade eine neue Renaissance – auf Google Trends ist die Such nach…


Was heißt hier "Glück"?

Der Versuch einer Definition für Glück und ein erfülltes Leben...Darf ich Ihnen eine Frage stellen: Woher wissen Sie, ob Sie ein erfüllendes oder glückliches Leben führen? Und ich meine jetzt nicht die einzelnen „Zutaten“ dafür, wie tieferen Sinn, Familie, Freunde, Freizeit, Gesundheit, etc.,…


Neue Co-Founderin Regina Maueröder

Wir freuen uns riesig, Regina Maueröder als neue Co-Founderin bei zentor vorstellen zu dürfen!Regina hat Psychologie in München und Padua studiert und ist in unterschiedlichste Arbeitsumgebungen eingetaucht – ob Familienunternehmen, DAX Konzern oder Non-profit Organisation, seit 15 Jahren dreht…


Vom Wert der Anderen

Zusammen allein durch die CoronakriseDas komplette öffentliche Leben ist eingestellt und der Staat bestimmt, mit wem wir uns treffen dürfen – und das seit Wochen. Was bis vor kurzem noch unvorstellbar war, ist schnell gelebter Alltag geworden und wir ringen damit das zu akzeptieren, uns zu…