Schwer gestresst

Warum uns manche Dinge wie die Schwerkraft herunterziehen – und wie wir uns vielleicht doch von ihnen lösen können. Auf den Kopf getroffenIsaac Newton fragte sich um 1660 in einem nordenglischen Garten – angeblich sogar mit einer Beule auf dem Kopf: "Warum fiel der Apfel stets senkrecht…


Erstattung von Präventionsleistungen durch Ihre gesetzliche Krankenkasse

So bekommen Sie Ihr Geld rasch und unkompliziert zurückJede gesetzliche Krankenkasse hat ein umfangreiches Budget, das sie für Präventionsleistungen ausgeben muss und ist zusätzlich gesetzlich dazu verpflichtet, zertifizierte Präventionskurse zu erstatten. Deshalb haben die Kassen ein…


Onlinekurs "Stressbewältigung und Prävention" ab sofort von Krankenkassen erstattungsfähig

Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt.Stress ist ein bisschen wie Klimawandel: Beides wird unterschätzt, und wenn man nichts dagegen unternimmt, endet beides katastrophal. Zwar hat Stress auch eine positive Seite: Ohne…


Zum Glück haben wir Stress!

Stress ist das Immunsystem für unsere psychische GesundheitWir verstehen Stress meist als etwas Negatives, etwas das wir um jeden Preis vermeiden sollten, etwas das in einem Atemzug mit Burnout verwendet wird. Und nach dem Wetter (bzw. akut natürlich nach Corona Covid-19) ist es das Thema Nr. 2…