Ein erfülltes Leben leben

Was wir von der Glücksforschung lernen können – oder die Weiterentwicklung unser zentor Modells für Glück und ErfüllungWenn Sie heute in einen Buchladen gehen, finden Sie üblicherweise ganze Bücherregale voll mit Selbsthilfe-Ratgeber für mehr Glück im Leben. Es scheint, viele von uns sind auf…


Was heißt hier "Glück"?

Der Versuch einer Definition für Glück und ein erfülltes Leben...Darf ich Ihnen eine Frage stellen: Woher wissen Sie, ob Sie ein erfüllendes oder glückliches Leben führen? Und ich meine jetzt nicht die einzelnen „Zutaten“ dafür, wie tieferen Sinn, Familie, Freunde, Freizeit, Gesundheit, etc.,…


Neue Co-Founderin Regina Maueröder

Wir freuen uns riesig, Regina Maueröder als neue Co-Founderin bei zentor vorstellen zu dürfen!Regina hat Psychologie in München und Padua studiert und ist in unterschiedlichste Arbeitsumgebungen eingetaucht – ob Familienunternehmen, DAX Konzern oder Non-profit Organisation, seit 15 Jahren dreht…


Perspektivenwechsel

Die aktuelle Krise rund um Covid-19 ist eine Herausforderung — aber auch eine ChanceIn diesen Wochen verschieben sich unsere Prioritäten wie tektonische Platten bei einem Erdbeben. Ziele die uns noch vor ein paar Wochen wichtig und erstrebenswert schienen – beruflicher Erfolg, der geplante…


Ein Gespräch über Startups, zentor und das Glück

zentor im Podcast "Werkseitig"Wir waren zu Gast im Podcast im Werk1 und haben ein wunderbares Gespräch mit Florian Mann, dem CEO des Werk1 ("Der Startup-freundlichste Ort Münchens") geführt - über die Gründungsgeschichte von zentor, über Glück und Erfüllung im Allgemeinen und was es bedeutet…


Zum Glück haben wir Stress!

Stress ist das Immunsystem für unsere psychische GesundheitWir verstehen Stress meist als etwas Negatives, etwas das wir um jeden Preis vermeiden sollten, etwas das in einem Atemzug mit Burnout verwendet wird. Und nach dem Wetter (bzw. akut natürlich nach Corona Covid-19) ist es das Thema Nr. 2…


Falsch verbunden

Was bedeuten digitale Netzwerke für unsere menschlichen Beziehungen — und was hat das mit einem erfüllenden Leben zu tun?Wie viele "Connections" haben Sie auf LinkedIn, Xing oder Facebook? Wie groß ist Ihr digitales Netzwerk über alle WhatsApp Gruppen? Wenn Ihre Antwort auf diese Fragen…


4. Munich Happiness Research Meetup

Wir freuen uns, Sie ganz herzlich zu unserem 4. Happiness Research Meetup mit dem Thema "Making Real Connections" einladen zu dürfenWann: Mittwoch, 12 Februar 2020 um 18:00 UhrWo: Werk 1, Atelierstr. 29, 81671 München (Werksviertel - am Ostbahnhof)…


Ein Kurs gegen Stress?

Wir testen wieder ein neues Format: Ein Online Video Kurs zur Bewältigung und Prävention von Stress. Was halten Sie davon?Stress ist allgegenwärtig und doch sehr individuell. Über 61% der Befragten der letzten TK Stress-Studie gaben an, oft oder zumindest manchmal gestresst zu sein. Die meisten…


3. Munich Happiness Research Meetup

Es ist nach langer Wartepause endlich wieder so weit: Unser 3. Happiness Research Meetup mit dem Thema "Happiness vs. Burn-out", findet statt!Wann: Mittwoch, 04.12. um 18:00 UhrWo: Bei LV 1871 in der Maximiliansplatz 5, 80333 München (Stachus)…