Was heißt hier "Glück"?
Der Versuch einer Definition für Glück und ein erfülltes Leben...Darf ich Ihnen eine Frage stellen: Woher wissen Sie, ob Sie ein erfüllendes oder glückliches Leben führen? Und ich meine jetzt nicht die einzelnen „Zutaten“ dafür, wie tieferen Sinn, Familie, Freunde, Freizeit, Gesundheit, etc.,…
Vom Wert der Anderen
Zusammen allein durch die CoronakriseDas komplette öffentliche Leben ist eingestellt und der Staat bestimmt, mit wem wir uns treffen dürfen – und das seit Wochen. Was bis vor kurzem noch unvorstellbar war, ist schnell gelebter Alltag geworden und wir ringen damit das zu akzeptieren, uns zu…
International Day of Happiness
Das Glück hat einen Ehrentag - ausgerufen von den United Nations „Happiness For All, For Ever“,so lautet das Motto des diesjährigen Internationalen Tag des Glücks. Das mutet in Zeiten von Covid-19 fast an wie ein frommer Wunsch aus fernen Zeiten. Bei einem Gang durch den Supermarkt deuten die…
Falsch verbunden
Was bedeuten digitale Netzwerke für unsere menschlichen Beziehungen — und was hat das mit einem erfüllenden Leben zu tun?Wie viele "Connections" haben Sie auf LinkedIn, Xing oder Facebook? Wie groß ist Ihr digitales Netzwerk über alle WhatsApp Gruppen? Wenn Ihre Antwort auf diese Fragen…
Ist Stress ansteckend?
Vorsicht. Erhöhte Ansteckungsgefahr.Seien wir mal ehrlich, so ein bisschen nervös macht es ja schon – wieder eine neue Ansteckungsgefahr mit dem Coronavirus, der immer näher kommt. Seit dieser Woche bis vor die eigene Haustür. Es gibt Pressekonferenzen, die "Task-Force Infektiologie" arbeitet…
4. Munich Happiness Research Meetup
Wir freuen uns, Sie ganz herzlich zu unserem 4. Happiness Research Meetup mit dem Thema "Making Real Connections" einladen zu dürfenWann: Mittwoch, 12 Februar 2020 um 18:00 UhrWo: Werk 1, Atelierstr. 29, 81671 München (Werksviertel - am Ostbahnhof)…
Vorsätzlich glücklich
Der Kampf der Giganten - Neujahresvorsätze und die Macht der GewohnheitWelche guten Vorsätze haben Sie sich für das Neue Jahr oder vielleicht gleich für das neue Jahrzehnt vorgenommen - irgendwas mit mehr Sport, digital detox und weniger Arbeiten und dafür das Leben genießen? Wir alle wissen…
Ein Kurs gegen Stress?
Wir testen wieder ein neues Format: Ein Online Video Kurs zur Bewältigung und Prävention von Stress. Was halten Sie davon?Stress ist allgegenwärtig und doch sehr individuell. Über 61% der Befragten der letzten TK Stress-Studie gaben an, oft oder zumindest manchmal gestresst zu sein. Die meisten…
3. Munich Happiness Research Meetup
Es ist nach langer Wartepause endlich wieder so weit: Unser 3. Happiness Research Meetup mit dem Thema "Happiness vs. Burn-out", findet statt!Wann: Mittwoch, 04.12. um 18:00 UhrWo: Bei LV 1871 in der Maximiliansplatz 5, 80333 München (Stachus)…
Wo das Glück wohnt
Werden die Deutschen immer glücklicher?Pünktlich zum Mauerfall-Jubiläum kommt die gute Nachricht: Deutschland wird so zufrieden wie nie. Noch nie war die Lebenszufriedenheit der Deutschen so hoch wie 2019. (vgl. Post Glücksatlas 2019). Sie liegt aktuell bei 7,14 Punkten auf einer Skala von 0…
Glücksschmiede
Jeder ist seines Glückes Schmied oder kann man Glück lernen?Den Ausspruch "Jeder ist seines Glückes Schmied" kannte man schon bei den alten Römern. Im dritten Jahrhundert vor Christus taucht der Satz beim damaligen Konsul Appius Claudius Caecus auf. Noch heute prägt sie unsere Auffassung vom…
zehn-zehn: World Mental Health Day
Am 10. Oktober ist der Tag der seelischen Gesundheit40 Sekunden. Statistisch gesehen. So kurz ist die Zeit zwischen zwei Suiziden auf der Welt — und Thema des World Mental Health Days 2019.Pro Jahr nehmen sich ca. 800.000 Menschen auf der Welt das Leben. In Deutschland sind es jedes Jahr…
Alles eine Frage der Einstellung
Leben Optimisten länger?Eine neue PNAS Studie* hat herausgefunden, dass optimistische Menschen 11-15% längere Lebenserwartung aufwiesen als pessimistische. Als pessimistischer Realist sehe ich das natürlich erst einmal skeptisch... Aber nachdem Realisten in der Studie nicht explizit erhoben…
Glücksgriffe
Symbole und Orte des Glücks — mit Tipps für München Symbole für Glück und Unglück gibt es seit hunderten, manche sogar seit tausenden von Jahren. Kleeblätter, Kaminkehrer, schwarze Katzen von links, zerbrochene Spiegel…Die Deutung der Symbole als Glück oder Unglück hat dabei oft…
Spitzenglück
Ist Purpose ein Luxusproblem der Verwöhnten und der Millenials?Der Begriff "Purpose" geistert derzeit wie ein Gespenst durch Medien und Gesellschaft. Firmen versuchen sich an "New Work", Horden von Individuen gehen auf Wanderschaft um sich in der Ferne selbst zu finden, immer neue Bücher zu…
Kann man sich "glücklich" hören?
Für das Streben nach einem erfüllten Leben testen wir eine neues Format: ein Audio PodcastWie liefert man digitale Inspiration für Glück und ein erfülltes Leben?So einfach wie möglich ohne dabei unseren Anspruch auf einen gewissen wissenschaftlichen "Tiefgang" zu verlieren.Dabei testen wir…
Inspiration für Ihren Sommerurlaub
Drei Buchempfehlungen für die ReiselektüreDie beste Inspiration öffnet uns neue Blickwinkel — und nachdem für viele bald der Sommerurlaub ansteht, sind Bücher genau das Richtige. Hier nun eine kleine Auswahl an Büchern, die (zumindest mir) neue Perspektiven geben und in die…
Das Streben nach .... was?
Was Erhoffen wir uns letztendlich von unserem Leben? Wie lautet unser Ziel? Helfen Sie uns mit einer kurzen Umfrage.Wonach genau streben wir eigentlich? Wenn man sich mit diesen Fragen beschäftigt, tauchen häufig Begriffe wie Glück, Erfüllung oder Zufriedenheit auf - was darunter verstanden…
Wie passt Wissenschaft und Glück zusammen?
Die Grundlagen für unser zentor Modell für Das Streben nach Glück — von Aristoteles bis SeligmanKann man sich einem eher unwissenschaftlichen Begriff wie Glück auch wissenschaftlich nähern? Wir glauben: Man kann!Unser Ansatz bei zentor sucht Antworten abseits der Räucherstäbchen und…
Ein wissenschaftlich fundiertes und praxis-relevantes Modell für das Streben nach Glück
Wie bringt man verschiedenste Ansätze zu Glück in einem Modell unter? Wir glauben: so. In diesem Video erläutern wir unser zentor Modell für das Streben nach Glück.Wir tun uns schwer mit dem Begriff "Glück" im Deutschen. Schließlich unterscheidet er nicht zwischen dem englischen Happiness (also…